セサミオイル

【インタビュー】アーユルヴェーダで歳を重ねるごとに美しく～カラダとココロを整える最高に気持ちいいヘッドマッサージ

雑誌を始め様々なメディアで特集が組まれ、世界的にも注目度の高い「アーユルヴェーダ」。アーユルヴェーダを日常的に取り入れるとカラダとココロが綺麗になり、その先には健康的で笑顔が自然にでる生活になるそうです。今回、そんな生活を実践している日本アーユルヴェーダ協会 理事の川崎雅代先生にお話しを伺ってきました。…